糖質摂取リスク型!?
お疲れ様です♪
とうとう自分自身の秘密にたどり着いた、真実を求める男、“MOZU”好きなb-firtの鈴木です。
MOZUの映画、行きたいですが・・・・
彼がね・・。
彼の存在ありの状態で、映画などという娯楽へ行くということは、なかなかハードルが高いものでして。
昔は映画に行くということは、案外”普通”だったのにね・・・。
今では昔が懐かしい・・・。
映画、行きたいっす!!
ということで、自分の真実に近づいた、わたくし鈴木は、
「野菜を食べろ!!」
とのお告げの通り、昨晩の会食でも、山羊や羊のように人参やキュウリをバリバリと食す。
バーニャカウダーなる洒落オツな女子たちが好んで食すものを、なぜかむさいメンズ二人でいただく。
はい、鈴木、肉体改造いたします♪
そもそも、真実に近づけたのは、こちらの神のお告げのおかげ。
来ました!!!!!
検査結果!!!!!!!
DNA!!!!!!!!!
先日、blogでも書かせていただいたように、DNA検査をしてまして。
自分の体のことだけじゃなく、肌のこともわかるという、そんな検査。
こちらが僕のマル秘レポート♪
表紙を入れて、全部で20ページからなるこのDNAのレポート。
少々、公表してみようかなと。
まずは、ダイエットについて。
こんな感じです♪
どうやら僕は、数あるタイプの中で「糖質摂取リスク型」のようです♪
その名の通り、糖質を摂ると内臓脂肪が蓄積しやすいようで・・・・。
で、そもそもその糖質は何かと言えば・・・
毎日のようにお目にかかるものが、全てNGのようで・・・。
好きじゃんね♪
これ系。
「大」が付くほど好きじゃんね。
これ系。
でも、ダメって言うじゃんね。
DNA検査さんが。
ご飯にパスタなんて、僕にとったら2大エースですよ!!!!!
これらがNGとは・・・。
一体全体なってこった・・・。
キツイっす。
マジで。
ちなみにOKなのは、野菜や果物。
さらに、僕を追い込んでくるのは、20時までにご飯を食べなさいと。
1日あたり7〜8時間の睡眠をとりなさいと。
遅く食べて、ある程度消化するまで待ってたら朝がきちゃうし・・・。
なかなかのドSぶりを発揮してくれております。
ま、わかりますけどね・・・。
言い訳はしたくありませんけど、ねぇ。
厳しいっす!!!正直!!
これは弱音ではなく、心の叫びでございます!!!!!!
ま、でも、そんな不規則な生活の僕を助けてくれるのが「酵素」というもの。
この「酵素」をしっかりと摂れば、多少の無茶もカバーしてくれる!!
はず♪
普段は、“消化酵素”に回されている酵素も、あえて意識して摂取することで、“代謝酵素”にも回るかなと♪
はい♪
かなと。
野菜、ちゃんと食べます!!
糖質、頑張って制御します!!
でも、イレギュラーもあるから。
だから、酵素を意識して摂るんです!!
それでいいじゃんね♪
好きなもの食べたいし♪
プロセスも大切だけど、やはり結果が大切。
結果を出すためのプロセスであるはずが、プロセスありきになっていては、目的を見失ってしまう・・・。
あるよね。
そういうことって。
先日のblogじゃないけどさ。
ね♪
でも、僕は、野菜結構ガッツリ食べますけどね♪
ほらこのように♪
率先垂範♪
有言実行♪
ガムバリマス!!!!!!!
では!!